Chceš zlepšit fyzičku, získat sebevědomí a naučit se něco nového? Přidej se k našemu dvouměsíčnímu kurzu MMA pro začátečníky!
Pod vedením zkušených trenérů tě krok za krokem naučíme základy technik úderů, hodů, škrcení a pádů, inspirovaných bojovými sporty jako box, judo, brazilské jiu-jitsu, wrestling a kickbox. Tréninky jsou navrženy tak, aby tě posouvaly vpřed – od základů až po první úspěchy.
✅ Zlepšíš svou kondici, sílu i disciplínu.
✅ Naučíš se praktické dovednosti pro sebeobranu i další trénink.
✅ Přátelské prostředí, kde tě podpoříme od prvního dne.
Tréninky probíhají každý den podle následujícího rozvrhu:
Pondělí: 19:30 – 20:45
Úterý: 17:15 – 18:15
Středa: 19:30 – 20:45
Čtvrtek: 17:15 – 18:15
Pátek: 17:15 – 18:45
🎯 Každodenní tréninky s profi trenéry, kteří tě povedou od základů až k prvním úspěchům.
🎯 Zvládnutí klíčových bojových technik: údery, hody, škrcení a pády.
🎯 Podporu na každém kroku během tréninků i mimo ně.
Trénuj s námi a posouvej své limity! 💪
Tréninky jsou určeny pouze pro začátečníky – skupina je vyhrazena bílým páskům.
Nauč se taktiku, disciplínu a kontrolu s brazilským jiu-jitsu!
Chceš zvládnout efektivní techniky, jak přemoci soupeře bez zbytečné síly, a získat kontrolu nad situací i sebou samým? Brazilské jiu-jitsu (BJJ) ti nabídne přesnost, taktiku a zvládnutí boje na zemi.
Co tě čeká?
Proč začít?
Získáš dovednosti, které ti pomohou v sebeobraně i osobním rozvoji.
Tréninky: úterý, čtvrtek, pátek
Časy tréninků:
Ovládněte sebeobranu, získejte sebevědomí a zbavte se stresu s kickboxem!
Chcete se naučit efektivně bránit, zlepšit svou fyzickou kondici a zároveň se zbavit každodenního stresu? Kickbox je ideální způsob, jak to vše dosáhnout! Náš dvouměsíční kurz pro nováčky vás naučí základy dynamických technik úderů, kopů a jejich kombinací, které budete moci využít v reálných situacích.
Co tě čeká?
Tréninky: úterý, čtvrtek
Časy tréninků:
Měsíční členství pro stálé členy
MMA
2 300 Kč | Trénink pětkrát týdně
BJJ
1 900 Kč | Trénink třikrát týdně
Kickbox
1 900 Kč | Trénink dvakrát týdně
Neomezený měsíční vstup
2 500 Kč
Jednorázový vstup
300 Kč
Cvičenci do 18 let
1400 Kč | Neomezený měsíční vstup
Sleva pro studenty 18-25 let
15% sleva pro držitele ISIC karty
Lublaňská 20, Praha 2
Tel.: 777 550 293
232278028/ 0600
Co učím:
Soukromé lekce probíhají na adrese : V Občanském domově 2a, Praha 4
